日: 2025年3月27日

はじめは、エンジンがかからないメンバーも後半はノリノリになって✨ 自分とボールが一体になって椅子やブロックをよけて動いていく。 シンプルだけどいろんな筋肉動かしてじんわり汗をかいて楽しみました😊